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Analisi gara HYROX: Gresi Palmisano

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ITA

Gresi Palmisano

Tempo totale: 01:46:26
Classifica: #351
Classifica AG: #66
Categoria: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:57 (47%)

Stations49:52 (47%)

Roxzone6:42 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km-0.5%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:08	178
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:02	419
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:36	297
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	8:50	437
Running 5	6:07	-
Rowing	6:13	458
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:32	476
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:04	382
Running 8	6:37	-
Wall Balls	10:27	457
Running Total	49:57	303
Roxzone Total	6:42	200

Analisi gara HYROX: Gresi Palmisano - Hong Kong 01:46:26 | HyCoach