Analisi gara HYROX: Daphne Cheah - Hong Kong 02:07:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daphne Cheah

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 02:07:02
Classifica: #473
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Daphne Cheah

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running73:08 (58%)

Stations42:26 (33%)

Roxzone11:32 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:09/km+2.6%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:56	94
Running 2	8:21	-
Sled Push	1:43	14
Running 3	9:40	-
Sled Pull	6:04	233
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	9:40	473
Running 5	11:07	-
Rowing	5:15	117
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:07	137
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	6:28	410
Running 8	9:42	-
Wall Balls	6:13	204
Running Total	1:13:08	511
Roxzone Total	11:32	491