Analisi gara HYROX: Dennis Pang & Lee Wilson - Hong Kong 01:13:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dennis Pang & Lee Wilson

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:02
Classifica: #121
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dennis Pang

Lee Wilson

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:58 (59%)

Stations25:12 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+2.9%2.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	248
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:26	85
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:58	107
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:26	49
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	215
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:03	440
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:13	157
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:31	205
Running Total	42:58	161
Roxzone Total	4:58	73