Analisi gara HYROX: Ben Macaskill & Whitney Olsen - Hong Kong 01:20:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ben Macaskill & Whitney Olsen

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:20:30
Classifica: #230
Classifica AG: #130
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ben Macaskill

Whitney Olsen

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:22 (61%)

Stations22:47 (28%)

Roxzone8:25 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+6.3%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:13	-
SkiErg	3:55	134
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:16	19
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:11	7
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:42	93
Running 5	6:44	-
Rowing	4:19	96
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	257
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:49	63
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:50	58
Running Total	49:22	314
Roxzone Total	8:25	384