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Analisi gara HYROX: Kien Han Lee & Teo Kah Xiong - Hong Kong 01:24:40 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Kien Han Lee & Teo Kah Xiong
HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS
·
Tempo totale
01:24:40
Classifica
#295
Classifica AG
#166
Categoria
DOUBLES · OPEN
KL
Kien Han Lee
TX
Teo Kah Xiong
23-24
NOV
2024
2
Completato
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:46 (61%)
Stations
26:38 (31%)
Roxzone
6:20 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:28/km
+19.6%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:10
-
SkiErg
3:58
168
Running 2
5:47
-
Sled Push
1:40
245
Running 3
6:26
-
Sled Pull
3:03
121
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
4:03
405
Running 5
6:32
-
Rowing
4:31
216
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
1:43
227
Running 7
6:55
-
Sandbag Lunges
3:49
304
Running 8
6:47
-
Wall Balls
3:51
62
Running Total
51:46
373
Roxzone Total
6:20
198
Kien Han Lee
Teo Kah Xiong
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