Analisi gara HYROX: Guia Lianne Abanilla & Cindy Claire Vasquez - Hong Kong 01:22:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Guia Lianne Abanilla & Cindy Claire Vasquez

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tempo totale: 01:22:40
Classifica: #78
Classifica AG: #40
Categoria: DOUBLES · OPEN

Guia Lianne Abanilla

Cindy Claire Vasquez

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:57 (58%)

Stations28:21 (34%)

Roxzone6:27 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:00/km+4.4%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:58	258
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:25	55
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:13	89
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:36	81
Running 5	6:29	-
Rowing	5:27	285
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:38	50
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:13	103
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:51	62
Running Total	47:57	107
Roxzone Total	6:27	114