Analisi gara HYROX: Nadege Carmen Minkoue & Emilie Marchal & 1 altro - Hong Kong 01:29:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nadege Carmen Minkoue & Emilie Marchal & 1 altro

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

Tempo totale: 01:29:17
Classifica: #174
Classifica AG: #30
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nadege Carmen Minkoue

Emilie Marchal

Émilie Marchal

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:27 (58%)

Stations31:03 (35%)

Roxzone6:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+12.0%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:48	167
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:51	335
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:13	90
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:58	310
Running 5	6:23	-
Rowing	5:27	286
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:36	38
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:53	256
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:17	165
Running Total	51:27	200
Roxzone Total	6:49	139