Analisi gara HYROX: Jovina Lee & Janice Danier - Hong Kong 01:31:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jovina Lee & Janice Danier

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:31:28
Classifica: #211
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jovina Lee

Janice Danier

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:41 (53%)

Stations35:11 (38%)

Roxzone7:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+12.1%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:45	140
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:51	328
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:35	317
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:03	168
Running 5	6:21	-
Rowing	5:24	250
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:57	245
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:30	358
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:06	411
Running Total	48:41	126
Roxzone Total	7:42	219