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Analisi gara HYROX: Ka Yin Chau & Denise Kwun Yin Wong

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Yin Chau · Denise Kwun Yin Wong

Tempo totale
01:32:18
Classifica
#228
Classifica AG
#119
Categoria
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KC

Ka Yin Chau

HKG flag
DW

Denise Kwun Yin Wong

23-24NOV20242
Completato
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:23 (59%)
Stations33:04 (36%)
Roxzone4:57 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:48/km+20.7%16.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:42-
SkiErg4:53211
Running 25:48-
Sled Push1:56367
Running 36:16-
Sled Pull6:17379
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:37261
Running 56:39-
Rowing5:09162
Running 69:17-
Farmers Carry2:04306
Running 77:00-
Sandbag Lunges3:13100
Running 87:32-
Wall Balls4:55293
Running Total54:23260
Roxzone Total4:5719