Analisi gara HYROX: Yin Man Hui & Ming Fong Chan - Hong Kong 01:48:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yin Man Hui & Ming Fong Chan

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:48:17
Classifica: #375
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Yin Man Hui

Ming Fong Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:23 (55%)

Stations39:41 (37%)

Roxzone9:17 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:25/km+12.8%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:54	-
SkiErg	5:08	327
Running 2	6:31	-
Sled Push	7:04	453
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:15	377
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:23	352
Running 5	6:48	-
Rowing	5:43	357
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:44	96
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	3:29	160
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:55	289
Running Total	59:23	342
Roxzone Total	9:17	348