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Analisi gara HYROX: Ong Xiu Qian Serene & Li Lin Ng

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Ong Xiu Qian Serene · Li Lin Ng

Tempo totale
02:04:46
Classifica
#430
Classifica AG
#103
Categoria
DOUBLES · OPEN
OS

Ong Xiu Qian Serene

LN

Li Lin Ng

23-24NOV20242
Completato
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running61:20 (49%)
Stations53:34 (43%)
Roxzone9:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:40/km+1.0%31.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 16:52-
SkiErg5:17371
Running 26:41-
Sled Push2:11419
Running 36:36-
Sled Pull8:08437
Running 46:44-
Burpee Broad Jump7:25434
Running 56:46-
Rowing6:05416
Running 66:53-
Farmers Carry2:29439
Running 76:45-
Sandbag Lunges6:46450
Running 814:08-
Wall Balls15:13453
Running Total1:01:20368
Roxzone Total9:55389