Analisi gara HYROX: Shane Hanna & Christie Parsons - Hong Kong 01:12:15 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Shane Hanna & Christie Parsons

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:12:15
Classifica: #59
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shane Hanna

Christie Parsons

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:27 (56%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+2.7%1.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:08	91
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:50	176
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:30	78
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	77
Running 5	5:03	-
Rowing	4:47	190
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:44	130
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:54	197
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:06	124
Running Total	40:27	53
Roxzone Total	5:03	55