Analisi gara HYROX: Paul Mcglynn & Angie Mcintosh - Hong Kong 01:16:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Mcglynn & Angie Mcintosh

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:32
Classifica: #102
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Mcglynn

Angie Mcintosh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:47 (56%)

Stations28:19 (37%)

Roxzone5:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+8.9%2.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:19	200
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:32	44
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:34	89
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:39	226
Running 5	5:29	-
Rowing	4:58	273
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	236
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:28	282
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	42:47	93
Roxzone Total	5:30	87