Analisi gara HYROX: Chengjie Lee & Yiwen Koh - Hong Kong 01:25:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Chengjie Lee & Yiwen Koh

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tempo totale: 01:25:04
Classifica: #196
Classifica AG: #117
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chengjie Lee

Yiwen Koh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:07 (60%)

Stations28:32 (34%)

Roxzone5:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:23/km-2.9%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:17	174
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:06	285
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:49	263
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:01	105
Running 5	6:12	-
Rowing	4:36	123
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:37	87
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:12	240
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:54	86
Running Total	51:07	256
Roxzone Total	5:29	86