Analisi gara HYROX: Kieran Edward & Jade Goodwin - Hong Kong 01:35:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kieran Edward & Jade Goodwin

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:35:11
Classifica: #295
Classifica AG: #173
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kieran Edward

Jade Goodwin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:08 (56%)

Stations33:14 (35%)

Roxzone8:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:39/km-3.3%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:26	240
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:57	229
Running 3	7:32	-
Sled Pull	4:29	218
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:04	405
Running 5	6:34	-
Rowing	5:19	370
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	355
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:33	296
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:13	301
Running Total	53:08	290
Roxzone Total	8:55	341