Analisi gara HYROX: Wilson Chan & Chun Yin Ma & 2 altri - Hong Kong 01:26:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Wilson Chan & Chun Yin Ma & 2 altri

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:26:21
Classifica: #39
Classifica AG: #32
Categoria: RELAY · OPEN

Wilson Chan

Chun Yin Ma

Nicolas Supranto

Chun Fei Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:22 (43%)

Stations40:49 (47%)

Roxzone8:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+24.5%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:17	59
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:37	41
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:28	55
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:48	38
Running 5	4:04	-
Rowing	5:10	65
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:34	52
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:19	45
Running 8	4:19	-
Wall Balls	8:36	57
Running Total	37:22	21
Roxzone Total	8:13	62