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Analisi gara HYROX: Ho Yi Poon & Hin Ho Cheung & 2 altri

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Ho Yi Poon · Hin Ho Cheung · Jonathan Ho · Tsz Chik Davy Chan

Tempo totale
01:37:28
Classifica
#67
Classifica AG
#58
Categoria
RELAY · OPEN
HP

Ho Yi Poon

HC

Hin Ho Cheung

JH

Jonathan Ho

TC

Tsz Chik Davy Chan

23-24NOV20242
Completato
3408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:49 (45%)
Stations45:57 (47%)
Roxzone7:47 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+11.8%6.6%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:55-
SkiErg6:1676
Running 25:23-
Sled Push2:4550
Running 35:01-
Sled Pull6:0553
Running 45:34-
Burpee Broad Jump6:5167
Running 55:55-
Rowing4:5245
Running 65:33-
Farmers Carry3:4171
Running 76:01-
Sandbag Lunges8:2170
Running 85:30-
Wall Balls7:0643
Running Total43:4964
Roxzone Total7:4755