Analisi gara HYROX: Yun Xin Tan & Jennifer Hemmings & 2 altri - Hong Kong 01:25:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yun Xin Tan & Jennifer Hemmings & 2 altri

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tempo totale: 01:25:41
Classifica: #15
Classifica AG: #12
Categoria: RELAY · OPEN

Yun Xin Tan

Jennifer Hemmings

Nicole Teh

Sophie Li

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:43 (47%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone6:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+11.8%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:24	-
SkiErg	6:11	63
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:14	24
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:40	48
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	2
Running 5	5:10	-
Rowing	5:28	39
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:23	56
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:49	24
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:56	49
Running Total	40:43	12
Roxzone Total	6:53	21