Analisi gara HYROX: John Townsend - Stockholm 00:59:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Townsend

HYROX Stockholm — 7 dicembre 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 00:59:49
Classifica: #13
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

John Townsend

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:16 (51%)

Stations25:13 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:47/km+1.4%2.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:02	73
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:53	40
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	25
Running 5	3:50	-
Rowing	4:07	13
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:29	43
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:04	19
Running Total	30:16	26
Roxzone Total	4:24	13