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Analisi gara HYROX: Holly Joyce - Stockholm 01:35:01 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Holly Joyce
HYROX Stockholm — 7 dicembre 2024
Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR
Holly Joyce
Tempo totale
01:35:01
Classifica
#391
Classifica AG
#38
Categoria
SOLO · OPEN
HJ
Holly Joyce
7-8
DIC
2024
2
Completato
4,166
HYROX Stockholm
Stockholm, Sweden
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
46:51 (49%)
Stations
39:08 (41%)
Roxzone
9:08 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:51/km
+6.3%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:38
37
Running 2
5:35
-
Sled Push
2:40
238
Running 3
5:46
-
Sled Pull
5:38
201
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
7:26
214
Running 5
6:22
-
Rowing
5:20
188
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
2:14
207
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
4:29
126
Running 8
6:09
-
Wall Balls
6:43
224
Running Total
46:51
205
Roxzone Total
9:08
242
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