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HYROX Race Analysis: Helen Ampen
HYROX Sharjah — April 11, 2025
Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE
Tempo totale
01:22:19
Classifica
#68
Classifica AG
#13
Categoria
SOLO · OPEN
HA
Helen Ampen
11-13
APR
2025
3 days
Completed
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:20 (51%)
Stations
34:52 (42%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:18/km
-1.3%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:16
-
SkiErg
5:01
79
Running 2
5:17
-
Sled Push
1:40
7
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:45
76
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
6:19
105
Running 5
5:22
-
Rowing
5:04
49
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:43
198
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
3:59
22
Running 8
5:43
-
Wall Balls
5:21
104
Running Total
42:20
150
Roxzone Total
5:11
61