Analisi gara HYROX: Laurie Donald - Sharjah 01:45:46 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Laurie Donald

HYROX Sharjah — 11 aprile 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:45:46
Classifica: #183
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Laurie Donald

HYROX Sharjah

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:24 (51%)

Stations42:01 (40%)

Roxzone9:26 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:48/km+2.0%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:03	82
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:16	99
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:33	138
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:04	179
Running 5	7:10	-
Rowing	5:39	163
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:20	153
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:24	117
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:42	199
Running Total	54:24	277
Roxzone Total	9:26	228