HYROX Race Analysis: Carla Dilley & Rebecca Nolly - Sharjah 01:05:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carla Dilley & Rebecca Nolly

HYROX Sharjah — 11 aprile 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:05:49
Classifica: #4
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Carla Dilley

Rebecca Nolly

11-13APR20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:28 (57%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+9.4%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:46	5
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	4:48	-
Rowing	4:14	3
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:07	4
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	37:28	4
Roxzone Total	4:25	5