Analisi gara HYROX: Roisin Ni Chonachain Bhriain & Laura Murphy - Sharjah 01:11:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Roisin Ni Chonachain Bhriain & Laura Murphy

HYROX Sharjah — 11 aprile 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:11:57
Classifica: #32
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Roisin Ni Chonachain Bhriain

Laura Murphy

HYROX Sharjah

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:22 (56%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+16.8%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:19	31
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	127
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:32	90
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	35
Running 5	5:24	-
Rowing	4:55	102
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	72
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:08	35
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:42	72
Running Total	40:22	32
Roxzone Total	5:43	112