Analisi gara HYROX: Deborah Stokoe & Adi Ogara - Sharjah 01:01:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Deborah Stokoe & Adi Ogara

HYROX Sharjah — 11 aprile 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:01:57
Classifica: #8
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Deborah Stokoe

Adi Ogara

HYROX Sharjah

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:13 (58%)

Stations21:57 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+8.0%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:59	40
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:29	14
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:33	11
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:06	7
Running 5	4:44	-
Rowing	4:08	20
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:55	14
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:30	27
Running Total	36:13	15
Roxzone Total	3:54	7