Analisi gara HYROX: Adam Kowalski - Katowice 01:11:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Kowalski

HYROX Katowice — 22 febbraio 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:11:24
Classifica: #123
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Kowalski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations30:36 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+1.1%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:03	72
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:54	186
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:50	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:06	121
Running 5	4:49	-
Rowing	4:15	51
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:41	132
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:50	336
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:57	399
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-