Analisi gara HYROX: Małgorzata Nowak - Katowice 01:13:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Małgorzata Nowak

HYROX Katowice — 22 febbraio 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Małgorzata Nowak

Tempo totale: 01:13:07
Classifica: #19
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Małgorzata Nowak

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations32:18 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+4.5%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:50	45
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	9
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:31	9
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:43	140
Running 5	4:55	-
Rowing	4:57	36
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:22	89
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:57	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-