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Analisi gara HYROX: Chris Fox

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:56
Classifica: #29
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Chris Fox

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:59 (49%)

Stations36:12 (46%)

Roxzone3:47 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+16.0%15.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:25	150
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:22	63
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:12	68
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	122
Running 5	5:27	-
Rowing	5:10	195
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	3:31	393
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:15	57
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:33	95
Running Total	37:59	15
Roxzone Total	3:47	4

Analisi gara HYROX: Chris Fox - Johannesburg 01:17:56 | HyCoach