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Analisi gara HYROX: Monica Baker

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:42:22
Classifica: #148
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Monica Baker

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:42 (50%)

Stations43:33 (43%)

Roxzone7:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:28/km+1.0%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:21	181
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:50	175
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:42	88
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	8:14	203
Running 5	7:02	-
Rowing	5:25	61
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:06	115
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:32	105
Running 8	7:33	-
Wall Balls	9:23	248
Running Total	51:42	151
Roxzone Total	7:10	112

Analisi gara HYROX: Monica Baker - Johannesburg 01:42:22 | HyCoach