Analisi gara HYROX: Pieter Smith & Henri Meiring - Johannesburg 01:00:11 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Pieter Smith & Henri Meiring

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:00:11
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Pieter Smith

Henri Meiring

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:37 (57%)

Stations21:36 (36%)

Roxzone4:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+8.6%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:38	6
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:06	6
Running 5	4:39	-
Rowing	3:54	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	34:37	7
Roxzone Total	4:02	4