Analisi gara HYROX: Gavin Perch & Richard Harvey - Johannesburg 01:26:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gavin Perch & Richard Harvey

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:26:41
Classifica: #166
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gavin Perch

Richard Harvey

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:10 (59%)

Stations28:30 (33%)

Roxzone7:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:24/km-0.3%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:26	284
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:50	178
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:12	245
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	125
Running 5	7:00	-
Rowing	4:55	161
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:46	185
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:51	204
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:15	112
Running Total	51:10	170
Roxzone Total	7:06	90