Analisi gara HYROX: Lesedi Sebotha & Jess de Castro - Johannesburg 01:28:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lesedi Sebotha & Jess de Castro

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:28:11
Classifica: #182
Classifica AG: #63
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lesedi Sebotha

Jess de Castro

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations24:57 (30%)

Roxzone57:54 (70%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km-42.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	-	-
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:40	87
Running 3	1:50	-
Sled Pull	4:35	86
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:40	112
Running 5	-	-
Rowing	5:21	134
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:15	420
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:22	171
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:04	119
Running Total	-	-
Roxzone Total	57:54	371