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Analisi gara HYROX: Stephanie Dippenaar & Anndine Small
HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024
Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA
·
Tempo totale
01:31:34
Classifica
—
Classifica AG
—
Categoria
DOUBLES · OPEN
SD
Stephanie Dippenaar
AS
Anndine Small
5-6
OTT
2024
2
Completato
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:37 (40%)
Stations
66:59 (60%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:35/km
+15.4%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:55
208
Running 2
4:39
-
Sled Push
-
-
Running 3
5:07
-
Sled Pull
-
-
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
5:36
391
Running 5
6:03
-
Rowing
46:45
517
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
-
-
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
5:20
482
Running 8
7:09
-
Wall Balls
4:23
191
Running Total
44:37
95
Roxzone Total
-
-
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Analisi gara HYROX: Stephanie Dippenaar & Anndine Small - Johannesburg 01:31:34 | HyCoach