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Analisi gara HYROX: Elizma Rex & Francois Rex

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Elizma Rex · Francois Rex

Tempo totale
01:22:49
Classifica
#109
Classifica AG
#57
Categoria
DOUBLES · OPEN
ER

Elizma Rex

FR

Francois Rex

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OTT20242
Completato
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:13 (57%)
Stations36:28 (43%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km-5.2%12.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:04-
SkiErg4:0144
Running 26:21-
Sled Push1:349
Running 36:23-
Sled Pull3:1313
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:53174
Running 56:31-
Rowing4:5392
Running 66:12-
Farmers Carry0:385
Running 76:01-
Sandbag Lunges13:09360
Running 86:18-
Wall Balls5:07208
Running Total48:13116
Roxzone Total--