Analisi gara HYROX: Alex Quadu - Cardiff 02:09:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Quadu

HYROX Cardiff — 30 maggio 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 02:09:37
Classifica: #2008
Classifica AG: #275
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Quadu

30MAG-1 GIU20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations65:31 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:18/km-16.5%20.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:30	1404
Running 2	7:52	-
Sled Push	5:43	1412
Running 3	6:05	-
Sled Pull	11:16	1413
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	12:00	1375
Running 5	6:29	-
Rowing	5:59	1383
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:18	1335
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:19	1306
Running 8	10:35	-
Wall Balls	14:26	1360
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-