Analisi gara HYROX: Shona Smith - Cardiff 02:54:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shona Smith

HYROX Cardiff — 30 maggio 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:54:26
Classifica: #984
Classifica AG: #176
Categoria: SOLO · OPEN

Shona Smith

30MAG-1 GIU20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations78:07 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità10:40/km+9.6%20.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:33	-
SkiErg	6:18	577
Running 2	8:40	-
Sled Push	3:25	551
Running 3	11:59	-
Sled Pull	10:06	585
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	21:23	586
Running 5	13:26	-
Rowing	6:56	578
Running 6	9:29	-
Farmers Carry	3:12	552
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	13:45	586
Running 8	14:37	-
Wall Balls	13:02	581
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-