HYROX Race Analysis: Amy Mpofu & Alice Ward - Cardiff 01:24:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Mpofu & Alice Ward

HYROX Cardiff — 30 maggio 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:24:49
Classifica: #150
Classifica AG: #66
Categoria: DOUBLES · OPEN

Amy Mpofu

Alice Ward

30MAG-1 GIU20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations28:25 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+8.5%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:47	121
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:41	57
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:41	67
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:57	67
Running 5	6:29	-
Rowing	5:12	122
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:04	192
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:04	68
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:59	104
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-