HYROX Race Analysis: Emma Birse & Rich Birse - Cardiff 01:16:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Birse & Rich Birse

HYROX Cardiff — 30 maggio 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:45
Classifica: #106
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma Birse

Rich Birse

30MAG-1 GIU20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations29:58 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+8.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:29	183
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:11	139
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:53	126
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:21	173
Running 5	5:20	-
Rowing	5:03	192
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:57	190
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:47	139
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:17	130
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-