Analisi gara HYROX: Mark Gough

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:11:24
Classifica: #32
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Mark Gough

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running36:11 (51%)

Stations29:48 (42%)

Roxzone5:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+13.1%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	62
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:10	50
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:11	5
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	57
Running 5	4:52	-
Rowing	4:11	22
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:37	15
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:13	42
Running Total	36:11	66
Roxzone Total	5:29	51

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