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Analisi gara HYROX: Sarah Holden

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:21:14
Classifica: #24
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:37 (49%)

Stations35:30 (44%)

Roxzone6:12 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+8.2%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	14
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:43	29
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:41	5
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:35	48
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	33
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:48	9
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:00	37
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:15	15
Running Total	39:37	35
Roxzone Total	6:12	26