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Analisi gara HYROX: Caroline Brun Ellefsen - Paris 01:49:15 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Caroline Brun Ellefsen
HYROX Paris — 9 novembre 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · FRA
Caroline Brun Ellefsen
Tempo totale
01:49:15
Classifica
#590
Classifica AG
#110
Categoria
SOLO · OPEN
CE
Caroline Brun Ellefsen
9-10
NOV
2024
2
Completato
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:28 (47%)
Stations
47:10 (43%)
Roxzone
10:42 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:26/km
+7.5%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:24
-
SkiErg
5:51
727
Running 2
5:59
-
Sled Push
4:01
703
Running 3
6:17
-
Sled Pull
8:08
623
Running 4
6:53
-
Burpee Broad Jump
6:26
333
Running 5
7:14
-
Rowing
6:05
678
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
2:51
622
Running 7
6:26
-
Sandbag Lunges
6:06
584
Running 8
7:00
-
Wall Balls
7:42
519
Running Total
51:28
560
Roxzone Total
10:42
684
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