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Analisi gara HYROX: Clément Bonnet & Rafaël Duch
HYROX Paris — 9 novembre 2024
Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA
Clément Bonnet
·
Rafaël Duch
Tempo totale
01:03:13
Classifica
#85
Classifica AG
#33
Categoria
DOUBLES · OPEN
CB
Clément Bonnet
RD
Rafaël Duch
9-10
NOV
2024
2
Completato
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:03 (54%)
Stations
24:23 (39%)
Roxzone
4:52 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:15/km
+4.8%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:06
682
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:19
832
Running 3
4:14
-
Sled Pull
3:24
354
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
2:25
109
Running 5
4:18
-
Rowing
4:15
312
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:30
294
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
2:48
139
Running 8
4:38
-
Wall Balls
3:36
74
Running Total
34:03
73
Roxzone Total
4:52
83
