Analisi gara HYROX: Raphaël Prouhèze & Wilric Rüfer - Paris 01:12:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raphaël Prouhèze & Wilric Rüfer

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 01:12:47
Classifica: #377
Classifica AG: #128
Categoria: DOUBLES · OPEN

Raphaël Prouhèze

Wilric Rüfer

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:18 (57%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone7:43 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km-2.2%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:02	621
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	102
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:07	221
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	328
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	500
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:21	94
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:47	134
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	186
Running Total	41:18	407
Roxzone Total	7:43	706