Analisi gara HYROX: Jennifer Russell & Kirsty Russell

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:25:13
Classifica: #301
Classifica AG: #139
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jennifer Russell

Kirsty Russell

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:17 (58%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone6:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+13.8%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:48	511
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:59	469
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:03	188
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	190
Running 5	6:09	-
Rowing	5:02	349
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:54	428
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:33	331
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:14	345
Running Total	49:17	355
Roxzone Total	6:45	188

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