Analisi gara HYROX: Gemma Thomas & Rhiannon Rees - Paris 01:34:35 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Gemma Thomas & Rhiannon Rees

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:34:35
Classifica: #501
Classifica AG: #226
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gemma Thomas

Rhiannon Rees

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:48 (55%)

Stations34:32 (36%)

Roxzone8:20 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:28/km+5.5%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:36	694
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:55	427
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:07	482
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:23	368
Running 5	6:42	-
Rowing	5:45	659
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:09	622
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:44	630
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:53	543
Running Total	51:48	464
Roxzone Total	8:20	470