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Analisi gara HYROX: Elyssa Roux & Arkel Dupechez

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Elyssa Roux · Arkel Dupechez

Tempo totale: 01:37:50
Classifica: #594
Classifica AG: #310
Categoria: DOUBLES · OPEN

Elyssa Roux

Arkel Dupechez

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:02 (54%)

Stations34:00 (35%)

Roxzone10:52 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:38/km+10.8%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:38	618
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:30	574
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:33	620
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:44	570
Running 5	6:50	-
Rowing	5:15	610
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:07	584
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:29	501
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:44	481
Running Total	53:02	551
Roxzone Total	10:52	640