Analisi gara HYROX: Shauna Coogan & Rachelle Connolly & 2 altri - Paris 01:08:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shauna Coogan & Rachelle Connolly & 2 altri

HYROX Paris — 9 novembre 2024

Paris, France · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tempo totale: 01:08:32
Classifica: #7
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Shauna Coogan

Rachelle Connolly

Shane Moore

Declan Mcmahon

HYROX Paris

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:31 (50%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone5:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+16.1%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	11
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:53	4
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:22	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:26	12
Running 5	3:55	-
Rowing	4:26	8
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	11
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:53	7
Running Total	34:31	7
Roxzone Total	5:50	7