Analisi gara HYROX: Constance Silvestri - Auckland 01:26:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Constance Silvestri

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:26:45
Classifica: #27
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Constance Silvestri

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:06 (49%)

Stations38:04 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+12.8%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:14	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:15	-
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	5:25	-
Rowing	4:52	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:12	-
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	42:06	-
Roxzone Total	6:34	-