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Analisi gara HYROX: Colin Gilligan

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:29:21
Classifica: #391
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Colin Gilligan

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:41 (48%)

Stations39:50 (45%)

Roxzone6:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+10.5%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:08	-
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:37	-
Running 5	5:36	-
Rowing	4:46	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:17	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:35	-
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	42:41	-
Roxzone Total	6:49	-

Analisi gara HYROX: Colin Gilligan - Auckland 01:29:21 | HyCoach