Analisi gara HYROX: Craig Russell

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:57:26
Classifica: #763
Classifica AG: #114
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Russell

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:04 (53%)

Stations46:08 (39%)

Roxzone9:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:45/km+18.5%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	6:45	-
Sled Push	4:00	-
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:37	-
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	9:01	-
Running 5	8:05	-
Rowing	5:02	-
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	7:39	-
Running 8	9:36	-
Wall Balls	7:45	-
Running Total	1:02:04	-
Roxzone Total	9:13	-

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